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Pergunta
Que alimentos podem ser consumidos, e quais não devem ser consumidos, pelos diabéticos?
2 Respostas
Olá Messias!
Não há uma
Como disse a Rosália, é necessário uma orientação nutricional. Converse com seu médico ou nutricionista, pois podem lhe ensinar a contar os carboidratos da dieta e podem lhe orientar quanto a cardápios.
Espero ter ajudado!
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Ex. O que eu posso comer durante a gravidez?









Bom dia Messias!Pra começar você
precisa de orientação nutricional.Mas,posso te dar uma breve orientação.Você agora tem Três inimigos"AÇÚCAR,SAL E GORDURA"Você deve evitar carboidratos...Tudo que vem debaixo da terra,ex:.batata,aipim etc;Frutas que comecem com"MEL"melancia,melão etc.Gordura animal ex;.Manteiga queijos amarelos,leite integral e seus derivados,frituras..O que deve consumir:Muita água,frutas cítricas,linhaça,pão e arroz integral,maça e pera com casca(por conter muitas fibras)Praticar exercícios físicos.Espero ter te ajudado.Boa sorte!