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Pergunta
Que tipo de atividade física ou exercício pode reduzir o colesterol alto?
2 Respostas
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Veja no tema Colesterol e triglicerídeos altos no sangue informações mais detalhadas e faça sua própria pergunta.
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Qual a sua dúvida de saúde?
Ex. O que eu posso comer durante a gravidez?
Olá Carmen, como vai?
Para
quem tem colesterol alto é importante atividades físicas com regularidade. Procure fazer algo que você goste e sinta-se bem. O ideal é fazer pelo menos 30 minutos por dia de atividade (3 ou 4 dias na semana).Só não se esqueça de contar ao teu médico a atividade que escolheu. Ele poderá lhe dar algumas sobre a atividade escolhida.