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Pergunta
Será que sofro de depressão? Que profissional procurar? Existem outras alternativas de tratamento?
kalinaSinto me isolada, acho que ninguém me compreende e sinto que sou um estorvo. Sou calada e não sou de contar o que sinto e o que penso, fico sempre na minha. Às vezes acho que as pessoas me tratam como boba e idiota pelo meu jeito de ser. Já pensei que se eu não existisse seria melhor. O que deve ser isso? Me isolo no meu quarto, não sinto vontade de nada. Vocês podem me dar uma luz?
2 Respostas
Bom dia!!CALMA Kalina!Depressão é a
doença do século.você não está sozinha não!Pra começar procure um Psicologo,converse com ele tudo o que lhe preocupa,lhe atrapalha.Não se isole do convível com as pessoas com o mundo,isso é muito ruim pra você.Pense coisas boas,relaxe,passeie na praia,no parque,na pracinha perto de casa.Saia desse isolamento que só vai te fazer pensar um monte de bobagem.Você não é um estorvo,converse com pessoas que te amam.Você tem sim que existir para que ocupe o seu lugar no mundo,na sociedade,enfim,na vida.A luz está dentro de você é só olhar com calma bem lá dentro,se cuida!!Um forte abraço.Procurando por mais informações?
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Kalina, muitas pessoas sentem o
mesmo que você está descrevendo. E essas pessoas costumam se beneficiar muito de psicoterapia. Procure um psicólogo ou psiquiatra, que poderá te orientar nesse sentido. Um tratamento com médico homeopata também pode ajudar, porque a Homeopatia procura trazer de volta ao equilíbrio ao corpo e à mente do indivíduo, e isso costuma aliviar muito esse tipo de sintomas. Espero ter ajudado. Se tiver mais dúvidas, continue perguntando! Obrigado.