Os fatores a seguir podem ajudar a prevenir muitos distúrbios do sono.
Por que o meu namorado acordou aranhado? Ele disse que teve um pesadelo, pode acontecer?
Durmo bem, mas quando acordo, estou muito cansada. Meu cérebro não consegue se desligar. O que fazer? ... Mais »
A ciclobenzaprina causa dependência? O uso da mesma ajuda a dormir por causar relaxamento muscular,... Mais »
Tenho convulsões há 18 anos, sempre ao acordar e somente quando estou muito cansada e estressada. Já... Mais »
Às vezes, durmo duas, quatro ou cinco horas por noite. Gostaria de saber se isto é normal. Preciso de... Mais »
Tenho insônia há mais de sete anos devido ao tempo que trabalhei à noite. De lá para cá tenho tido... Mais »
E envio meus cumprimentos pela iniciativa.
Participantes mais ativos em Distúrbios do sono
)
